48歲的阿雅罹患乾癬病史已經長達二十年，她印象中自從出了社會後，身體就慢慢長出一塊塊的乾癬，幾次門診的過程中，都是我問一句，阿雅答一句，她鮮少主動發話，臉上也沒有太多表情，不禁讓人覺得有些距離感。
乾癬是一種免疫系統失衡的疾病，皮膚過度增厚，身體不時有燠熱感，角質化的皮膚會變成銀色的鱗屑，所以又稱銀屑病。乾癬的病人大多不喜歡社交場合，一層又一層增生的皮膚，就像是盔甲一樣，隔拒人與人之間的距離，而盔甲底下隱藏著不欲人知的脆弱。
我門診中所遇到的乾癬病患幾乎都有很好的工作或學歷，他們通常出身較嚴格的家庭，家族很在意面子，所以，他們從小就被要求舉止合宜，談吐優雅，然而，他們必須要極力壓抑自己脆弱的那一面，才能表現出專業的形象，以至於內在的衝突不斷，這樣的衝突以皮膚的紅腫發炎展現，他們是如此的矛盾，冷淡的表情以及被壓抑的澎湃情緒，讓人無法輕易靠近。
其實，不只乾癬的病人，大多數的人都無法接納自己脆弱的一面，甚至會極盡所能的隱藏。然而，越是努力的隱藏，越是會拉開與人的距離，使那些關心你的人無法真正的瞭解你，讓自己越來越孤獨。有一本書《脆弱的力量》，書中提到一個有趣的現象，『我們喜歡看到別人展現真實和坦然，但我們卻害怕別人看到我們的真實與坦然。』然而，展現脆弱的一面，才能喚起愛和歸屬感，這是每個人的心中最真實的渴望。
如果你總是覺得孤獨，生活沒有滋味，與他人之間，好像隔了一層透明的牆，那麼試著向一個你可以信賴的人展露自己的脆弱，會是一個很好的破口。脆弱是人性中重要的感受， 因為坦承脆弱，讓人與人可以互助，因為接納脆弱，人才會有成長的契機。允許自己脆弱吧，你會發現人生其實沒有你想的那麼不容易。