「我五十幾歲了還長 痘痘 ，朋友們都在笑我。」林先生試過好多種治療方法，看了五六年的皮膚科，已經吃到第三線藥物，不過就是吃藥的時候有效，停藥後又發作了，朋友謠傳的偏方都抱著姑且一試的心態，但是效果都有限，來看中醫，判斷是長期睡眠品質不佳引起虛火上升，針對睡眠改善，服藥一個禮拜，皮膚的好轉馬上看見，心裏又燃起一線曙光。
青春痘 不是青少年的專利？
青春痘 學名 痤瘡，是一種化膿性細菌感染，主要出現在臉部、胸部與背部。痤瘡的病兆可以分為發炎性有丘疹、膿皰與囊腫，以及非發炎性有黑頭粉刺、白頭粉刺。一般好發於青春期的少男、少女，但是，二十五歲以上的青壯年，甚至新生兒都有可能發生。超過25歲發作的 痤瘡 ，又有成人痘的名稱，特色是容易反覆發作，這類型的病人，有可能青春期的時候很少長 青春痘 ，25歲後卻開始長成人痘，但是大約八成的病患是青春期的時候就容易長痘，直到成人仍然持續的發作。
長 痘痘 的病因，也有可能是藥物造成？
青春無限好，到底為何會長痘？主要原因是皮脂腺分泌旺盛，造成毛孔的堵塞。青春期的孩子賀爾蒙濃度較高，容易刺激皮脂腺分泌，男性又比女性嚴重，而女性在生理期前也可能因賀爾蒙增加而發作。另外也有藥物副作用導致，像是含有黃體素的避孕藥和類固醇等，其他原因，像是熬夜、便秘、抽煙、肥胖、喜愛吃油脂類的食物以及壓力導致的內分泌失調，都會導致 痤瘡 不同程度的發生。
類似 青春痘 卻不同的皮膚病兆
像是毛囊炎（毛孔角化症），喜愛戶外運動的民眾，毛孔過度被汗水、陽光、風沙刺激，可能造成毛孔粗大角化發炎，但是外觀比較乾，不像 痤瘡 那麼油膩，一般長在上肢的外側。另外一型就是玫瑰班（酒糟鼻），特徵為發紅、血管擴張，發作時，也可能在前額、臉頰、下巴出現膿皰。
中西醫治療方式
中西醫治療大不同，西醫治療一般會使用口服抗生素，曾經跑皮膚科的朋友，一定聽過神藥 口服A酸 ，但是它真的那麼神嗎？ 口服A酸 通常需要服用半年以上的療程，伴隨可能性的副作用，像是粘膜乾燥，如口乾裂、眼睛乾，所以不能戴隱形眼鏡，另外，會影響胎兒發育甚至畸胎，所以男女都得要避孕，還必須經常無追蹤盰指數是否上升，即使療程結束一兩年後也有再發作的可能。
痤瘡 在中醫屬「肺風粉刺」範疇，歷代古籍中描述痤瘡的名稱有：面皰、 粉刺 、皰瘡等等。病因病機主要有1.外邪鬱表，閉阻經絡。2.嗜食肥甘，濕熱內生。3.血熱鬱滯，素體熱盛。中醫治療主軸是調整體質，清除體內的濕熱發炎物質，暢通二便，以促進新成代謝，達到淨化肌膚的作用。就像是下水道的整治工程，一定要清理淤泥，沖刷管道，才能徹底的改善環境。中藥都是取之於自然，相對身體比較能吸收代謝，也少有副作用，配合飲食作息的調整，做好體內環保，可以有效的改善 痘痘 肌。
青春痘 發作不同部位有不同的意義嗎？
一般來說，成人痘一般都長在臉的下三分之一，中醫觀點，額頭屬心火，鼻及兩頰屬胃火，鬢角下屬肝膽火，下巴屬腎火。腎又跟生殖泌尿道系統有關，女性婦科疾病常伴隨有下巴痘的發生。
長 痘痘 的NG食物及行為
- 女性朋友一定要記住，不要使用卸妝油！粉底液、BB霜、太油的防曬乳及油性化妝品通通要避免！！！
- 男性朋友不要用髮油，另外刮鬍泡如果對你的肌膚比較敏感，也要停用。
- 熬夜不但傷肝，也傷肌膚。
- 喝酒、抽煙都要避免。
- 甜食、油脂高的食物容易增加皮脂分泌，能少吃就少吃。
- 有醫學研究全脂奶也是痘痘的加重因子之一，可以盡量避免。
